Subida de Degrau | Step Up | Movimento básico livre Equilíbrio Academia 0:17 4 years ago 603 Далее Скачать
Subida de Degrau (Unilateral) | Step up (Single Leg) | Movimentos Equilíbrio Academia 0:23 4 years ago 493 Далее Скачать
Subida no step up - caixote (COMO FAZER) Italo Calistenia Personal 0:18 9 months ago 1 901 Далее Скачать
Qual o melhor exercício para o GLÚTEO? Subida com caneleira ou halteres Tay Training 6:21 2 years ago 133 350 Далее Скачать
Subida no Banco (Step Up): Aumente seu GLÚTEO com este exercício! Treinador Morin 5:50 1 year ago 44 649 Далее Скачать
Subida de Degrau Alternado | Alternated Step Up | Movimentos Equilíbrio Academia 0:16 4 years ago 158 Далее Скачать
EXERCÍCIO: Step Up - Subida no step (como fazer) Cleiton Duarte Trainer 0:24 2 years ago 198 Далее Скачать
Step up com halteres - Solinca Fitness Channel Solinca Fitness Channel 1:13 8 years ago 128 253 Далее Скачать
Subida alta no step up - caixote (COMO FAZER) Italo Calistenia Personal 0:22 1 month ago 34 Далее Скачать
“STEP UP” OU SUBIDA NA CAIXA ALTERNADO Personal Trainer Cainã Nicolletti 0:32 4 years ago 54 509 Далее Скачать
SUBIDA NO CAIXOTE OU NO BANCO Cristiano Michel Personal Trainer 1:51 3 years ago 40 906 Далее Скачать
Step Up Step Down / Subida e Descida no Step / Subir e Descer Degrau Lucas Leierer 0:07 4 years ago 99 Далее Скачать
